MINDFULNESS: Una guía práctica para el despertar espiritual (Psicologia / Autoayuda) por Joseph Goldstein

May 19, 2019

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MINDFULNESS: Una guía práctica para el despertar espiritual (Psicologia / Autoayuda) por Joseph Goldstein

Titulo del libro: MINDFULNESS: Una guía práctica para el despertar espiritual (Psicologia / Autoayuda)

Autor: Joseph Goldstein

Número de páginas: 532 páginas

Fecha de lanzamiento: May 29, 2015

ISBN: 8416233365

Editor: Editorial Sirio

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La mente contiene en sí misma las semillas de su propio despertar, semillas que hemos de cultivar para poder obtener los frutos de una vida vivida conscientemente. Joseph Goldstein comparte en este libro la sabiduría de sus cuatro décadas de práctica y de enseñanza. Su fuente es el Satipatthana Sutta, el legendario discurso del Buda sobre los cuatro fundamentos de la atención plena que se convirtió en la base de los diferentes tipos de meditación Vipassana existentes en la actualidad. Exquisito en los detalles y al mismo tiempo totalmente accesible para el estudiante moderno, el presente texto será un valioso tesoro para toda persona interesada en vivir conscientemente y en la realización de su libertad interior

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